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e睡眠全新版能够自动去监测用户睡眠质量的APP,还有非常好用的水淼模式帮助大家入睡,特别适合经常失眠的人群使用。e睡眠全新版有多种睡眠模式可以选择,帮助大家养成一个良好的睡眠习惯,而且还会根据用户的不同情况为大家量身定制一套方案,非常贴心。
1、自动监测,自动监测用户的睡眠质量,并创建相应的数据表供您查阅,是一款手机睡眠质量监测软件。
2、睡眠模式,软件有多种睡眠模式可供选择,不同的模式有不同的检测,自动监测你的睡眠质量。
3、通过纠正情况,在e睡眠这款软件会根据您的睡眠记录自动为您制定书面计划,提高您的睡眠质量。
4、助眠调理可以帮助您更好地调节睡眠质量,让您睡得香,享受睡眠,并可以查看与睡眠质量相关的数据。
【入眠小技巧】e睡眠线上传授轻松入眠的小技巧,一呼三吸呼吸调节、冥想放松练习、轻松数羊晚安等,让失眠的你轻松跟周公约会
【记录睡眠】更加有记录睡眠的功能,当你从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录,你可以每天对比自己的睡眠状态
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e睡眠全新版是一个非常实用的睡眠监测平台,您可以在此处查看您的睡眠状态,平台功能丰富,还可以查看各种睡眠分析,在这里也可以找到很多睡眠障碍的朋友,不同的催眠组合助你快速入睡,不同的工具非常实用,可以为大家智能分析睡眠状况。
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